1/5
Reflect - guided daily journal screenshot 0
Reflect - guided daily journal screenshot 1
Reflect - guided daily journal screenshot 2
Reflect - guided daily journal screenshot 3
Reflect - guided daily journal screenshot 4
Reflect - guided daily journal Icon

Reflect - guided daily journal

Ensparkle OOD
Trustable Ranking IconTerpercaya
1K+Unduhan
52.5MBUkuran
Android Version Icon10+
Versi Android
1.13.0(15-04-2023)Versi terbaru
-
(0 Ulasan)
Age ratingPEGI-3
Unduh
RincianUlasanVersiInfo
1/5

Deskripsi Reflect - guided daily journal

Reflect Journal adalah salah satu cara termudah untuk menemukan ketenangan dan makna dalam kehidupan sehari-hari Anda, melalui refleksi diri.


Reflect adalah jurnal reflektif pribadi yang secara cerdas membantu Anda menangkap pikiran dan perasaan Anda dan memungkinkan Anda untuk beralih ke pandangan yang lebih positif.

Lebih terpusat dan sadar diri. Temukan cara baru untuk lebih mencintai, otentik, dan berani.


Dengan Reflect Journal, Anda terbiasa memeriksa diri sendiri, setiap hari. Catat bagaimana perasaan Anda. Luangkan waktu untuk berpikir lebih dalam tentang apa yang penting bagi Anda.

Reflect dengan cerdas memandu refleksi Anda dengan struktur, topik, dan pertanyaan.


Aplikasi satu-satunya ini menggunakan model kompetensi perilaku yang eksklusif untuk memandu Anda. Model ini didasarkan pada metode dan praktik dari pembinaan yang berfokus pada solusi, teori pengembangan kepemimpinan, CBT dan psikologi positif.


Penjurnalan adalah salah satu alat terbaik yang dapat Anda gunakan untuk terhubung dengan diri sendiri dan menjernihkan pikiran.

Dengan jurnal Reflect Anda mendapatkan manfaat dari praktik jurnal yang penuh perhatian:

• Dapatkan topik dengan pertanyaan untuk refleksi

• Dapatkan wawasan tentang apa yang penting bagi Anda sekarang

• Berdayakan tindakan Anda setiap hari

• Temukan pandangan positif tentang situasi kehidupan sehari-hari

• Belajar bersyukur.

• Lebih hadir dan hidup dengan tujuan

• Bebaskan dari pikiran negatif dan pola perilaku

• Mengembangkan dan memupuk perspektif dan sikap baru

• Dapatkan kejelasan dan kepercayaan diri

• Hubungkan pikiran, perasaan, dan perilaku

• Lebih mengontrol hidup Anda

• Tempatkan hal-hal dalam perspektif yang berbeda

• Beralih dari pola pikir negatif ke pola pikir positif

• Tingkatkan kesehatan mental Anda


Reflect Journal juga dapat digunakan sebagai alat untuk membantu diri sendiri dan peningkatan diri.


Jurnal refleksi memungkinkan Anda untuk:

• Setiap hari memeriksa diri sendiri

Biasakan memperhatikan pikiran dan perasaan Anda setiap hari.

• Menyelam lebih dalam

Dapatkan topik refleksi yang disarankan secara cerdas untuk bertanya pada diri sendiri pertanyaan yang lebih dalam.

• Perpustakaan topik untuk refleksi diri dengan pertanyaan dan inspirasi

Dapatkan koleksi topik dan pertanyaan hebat yang terus bertambah. Sediakan ruang untuk menulis pikiran Anda, perhatikan perasaan Anda, dan pertimbangkan perilaku baru. Gunakan pertanyaan reflektif yang dipandu untuk menemukan perspektif dan pendekatan baru dalam situasi kehidupan.


Reflect Journal menawarkan koleksi topik dan pertanyaan refleksi diri yang terus berkembang untuk membantu Anda menjelajahi diri sendiri.


Penguasaan diri:

Membantu dalam mendekati kehidupan sehari-hari dengan kreativitas dan kesadaran.


Hubungan:

Membantu dalam memelihara cinta dan koneksi dalam hubungan Anda.


Kebaikan diri:

Membantu memperlakukan diri sendiri dengan cinta, kebaikan, dan pengertian, ketika hidup itu sulit.


Keaslian:

Membantu bertindak dengan cara yang mencerminkan siapa Anda sebenarnya, terlepas dari apa yang orang pikirkan tentang Anda.


Keberanian:

Membantu bertindak tanpa pamrih ketika menghadapi kesulitan, tantangan atau risiko.

Reflect - guided daily journal - Versi 1.13.0

(15-04-2023)
Versi lain
Apa yang baruWe fixed a couple of issues. Thank you for using Reflect Journal! Tell us what you think by leaving a review (smiley)(Also updated Target API and Data Safety Form.)

Belum ada ulasan atau penilaian! Untuk meninggalkan ulasan pertama,

-
0 Reviews
5
4
3
2
1

Reflect - guided daily journal - Informasi APK

Versi APK: 1.13.0Paket: com.ensparkle.app
Kompatibilitas Android: 10+ (Android10)
Pengembang:Ensparkle OODKebijakan Privasi:https://www.ensparkle.app/privacy-policyIzin:6
Nama: Reflect - guided daily journalUkuran: 52.5 MBUnduhan: 6Versi : 1.13.0Tanggal Rilis: 2024-06-04 15:09:06Layar Minimal: NORMALCPU yang Didukung:
ID Paket: com.ensparkle.appSHA1 Signature: D0:C2:A3:29:AB:11:68:0E:B0:74:A6:10:9C:A8:06:2E:AA:3E:43:FDPengembang (CN): Stefan YotovOrganisasi (O): Ensparkle OODLokal (L): SofiaNegara (C): BGProvinsi/Kota (ST): ID Paket: com.ensparkle.appSHA1 Signature: D0:C2:A3:29:AB:11:68:0E:B0:74:A6:10:9C:A8:06:2E:AA:3E:43:FDPengembang (CN): Stefan YotovOrganisasi (O): Ensparkle OODLokal (L): SofiaNegara (C): BGProvinsi/Kota (ST):

Versi Terakhir dari Reflect - guided daily journal

1.13.0Trust Icon Versions
15/4/2023
6 unduhan15.5 MB Ukuran
Unduh

Versi lain

1.12.0Trust Icon Versions
4/12/2021
6 unduhan15.5 MB Ukuran
Unduh
1.11.0Trust Icon Versions
11/7/2021
6 unduhan15.5 MB Ukuran
Unduh
1.6.0Trust Icon Versions
28/5/2020
6 unduhan15 MB Ukuran
Unduh